澄んだ青雲が一面にあります。お天気でクリーニングしやすい天気なのでご機嫌ですね。 最近知った話なのですが、アボガドって生のまま頂いたほうが十二指腸に良いらしいですね。 煮込んだアボガドは吸収に役に立つけど、十二指腸ではたらく栄養は温めること…
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